「チャクラ」とは、 サンスクリット語で “車輪”や“エネルギーの流れ”を意味します。 私たちの身体の中心には、 尾てい骨から頭のてっぺんまでを通る一本のエネルギーラインがあり、 その道すじに沿って 7つの主要なチャクラがあるといわれています。

【脳疲労からくるカラダの不調とは？】 ✔︎記憶力の低下 ✔︎思考力や判断力の低下 ✔︎ボンヤリする時間が増えた ✔︎目が疲れる、乾く ✔︎寝つきが悪い ✔︎朝までぐっすり眠れない ✔︎朝起きるのが辛い ✔︎食事を楽しめない、美味しいと感じない ✔︎便秘がち ✔︎よく頭が痛くなる ✔︎わけもなくイライラする ✔︎ヤル気が起きずいつもダルい 脳が疲れてくると このように様々な症状が起きて しっかり不調を知らせてくれています。 でも普段からその不調を 「あ！脳が疲れてる！」 と感じることができますか？ さらには 「疲れているからケアしないと！」 と思いますか？ ✔︎腰が痛い ✔︎脚が浮腫む ✔︎肩が凝る そういった症状が起きると 整体やマッサージに行く方は多いですが 大切な脳の疲れには気づかない方がほとんど。 脳は 24時間 356日 ずっと働き続けています。 "脳疲労＝自律神経の乱れ" 気づかないうちに溜まった脳疲労。 Malaykaのヘッドスパで 優しくほぐし自律神経を整えながら ゆっくりと 脳を休ませてあげる時間を作りませんか？🕊